Lauf- und Walking-Abzeichen
26. 09. 2023 von - Uhr
Der Lauf-Club Weilerswist e.V. bietet 2x im Jahr allen Freunden des Laufens, Walking und Nordic Walking an das DLV- Lauf- oder Walking-Abzeichen zu erlangen.
Die Startzeiten variieren dieses Jahr je nach Laufdauer, damit wir alle gleichzeitig im Ziel ankommen. Die Läufer für 120min treffen sich bereits um 18:00 Uhr. Die 90min um 18:30, die 60min um 19:00Uhr und die 30min um 19:30. Die Walker starten gemeinsam um 18:30. Ab 20:00Uhr laden wir Euch nach dem Walk/Lauf noch auf einen gemeinsamen Abschluss und ein Getränk ein. Bitte schaut kurz vor der Veranstaltung noch einmal ob es bei den Zeiten bleibt oder ob sich kurzfristig, wetterbedingt noch etwas verschiebt.
Laufen/ Walken macht Spaß und hält fit. Es fördert die Gesundheit, die Fitness und im Verein die Geselligkeit. Als sichtbares Zeichen körperlicher Fitness dient das
DLV- Lauf- oder Walking-Abzeichen.
Das DLV-Laufabzeichen wird in bis zu 6 Stufen, das Walking/ Nordic-Walkingabzeichen in bis zu 3 Stufen verliehen, wobei allen Stufen eins gemeinsam ist:
- Der Wettbewerbscharakter ist durch die Herausnahme des Zeit- / Streckenfaktor genommen.
- Es kommt darauf an, kontinuierlich und ohne Pause über eine bestimmte Zeit zu laufen.
- Das Tempo kann hierbei beliebig gestaltet werden.
- Streckenbetreuung durch das LCW - Betreuer-Team
Wir bieten folgende Abnahmen an:
18:00Uhr Laufabzeichen Stufe 5: 120 Minuten Laufen ohne Pause, Tempo beliebig
18:30Uhr Laufabzeichen Stufe 4: 90 Minuten Laufen ohne Pause, Tempo beliebig
19:00Uhr Laufabzeichen Stufe 3: 60 Minuten Laufen ohne Pause, Tempo beliebig
19:30Uhr Laufabzeichen Stufe 2: 30 Minuten Laufen ohne Pause, Tempo beliebig
18:30Uhr Walking- und Nordic-Walkingabzeichen Stufe 1: 30 Minuten ohne Pause
18:30Uhr Walking- und Nordic-Walkingabzeichen Stufe 2: 60 Minuten ohne Pause
Die Veranstaltung ist offen für alle Lauf- und Walking Freunde.
Veranstaltungsort
Sportplatz am Swister Berg
Veranstalter
Lauf-Club Weilerswist