Lauf- und Walking-Abzeichen
30. 05. 2023 von - Uhr
Der Lauf-Club Weilerswist e.V. bietet 2x im Jahr allen Freunden des Laufens, Walking und Nordic Walking an das DLV- Lauf- oder Walking-Abzeichen zu erlangen.
Die Startzeiten variieren dieses Jahr je nach Laufdauer, damit wir alle gleichzeitig im Ziel ankommen. Die Läufer für 120min treffen sich bereits um 18:00 Uhr. Die 90min um 18:30, die 60min um 19:00Uhr und die 30min um 19:30. Die Walker starten gemeinsam um 18:30. Ab 20:00Uhr laden wir Euch nach dem Walk/Lauf noch auf einen gemeinsamen Abschluss und ein Getränk ein.
Laufen/ Walken macht Spaß und hält fit. Es fördert die Gesundheit, die Fitness und im Verein die Geselligkeit. Als sichtbares Zeichen körperlicher Fitness dient das
DLV- Lauf- oder Walking-Abzeichen.
Das DLV-Laufabzeichen wird in bis zu 6 Stufen, das Walking/ Nordic-Walkingabzeichen in bis zu 3 Stufen verliehen, wobei allen Stufen eins gemeinsam ist:
- Der Wettbewerbscharakter ist durch die Herausnahme des Zeit- / Streckenfaktor genommen.
- Es kommt darauf an, kontinuierlich und ohne Pause über eine bestimmte Zeit zu laufen.
- Das Tempo kann hierbei beliebig gestaltet werden.
- Streckenbetreuung durch das LCW - Betreuer-Team
Wir bieten folgende Abnahmen an:
Laufabzeichen Stufe 2: 30 Minuten Laufen ohne Pause, Tempo beliebig
Laufabzeichen Stufe 3: 60 Minuten Laufen ohne Pause, Tempo beliebig
Laufabzeichen Stufe 4: 90 Minuten Laufen ohne Pause, Tempo beliebig
Laufabzeichen Stufe 5: 120 Minuten Laufen ohne Pause, Tempo beliebig
Walking- und Nordic-Walkingabzeichen Stufe 1: 30 Minuten ohne Pause
Walking- und Nordic-Walkingabzeichen Stufe 2: 60 Minuten ohne Pause
Die Veranstaltung ist offen für alle Lauf- und Walking Freunde.
Veranstaltungsort
Sportplatz am Swister Berg
Veranstalter
Lauf-Club Weilerswist