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Next Stopp- 21,1K

01. 12. 2022 um 18:30—20:00 Uhr bis 12. 03. 2023

Next Stopp – 21,1K


Du kannst 10km locker laufen und träumst von einem Halbmarathon?!
21,0975 km!
Dann komm zu uns zum Training!


Wir bieten dir einen auf dich zugeschnittenen Trainingsplan mit min. 3 Einheiten pro Woche inkl. einem wöchentlich gemeinsamem Training (donnerstags).


Zur Bestimmung der persönlichen Bereiche werden wir einen Leistungstest durchführen.


Unser Ziel ist es, am 12. März 2023 beim Donatuslauf des LG Donatus den Halbmarathon zu laufen.


Kursstart: Donnerstag 01. Dezember 2022

Teilnehmer: max. 12 Personen

Anmeldung:

Kosten: 5€ Vereinsmitglieder 35€ sonst +12€ Startgebühr Donatuslauf
Voraussetzungen: 10km in 1h20 Uhr mit Herzfrequenzmessung (optimal wäre Pulsgurt)

zuverlässige Teilnahme am Training 3G Regel (geimpft, genesen, getestet)

 

Anmeldeschluss ist der 28. November 2022 (oder bei Erreichen der Teilnehmerzahl).

Ich würde mich freuen, wenn du dabei bist!

 


Mit sportlichen Grüßen

 


Johannes

 

Ausschreibung_21k_Training_2022.pdf

 
Foto zur Veranstaltung

 

Veranstaltungsort

Sportzentrum Weilerswist