Trainingszeiten

Ihr seid herzlich eingeladen! Kommt zum kostenlosen Schnuppertraining!

 

Sommersaison - April bis September

Wintersaison -  Oktober bis März

 

Achtung:

Vom 06. Dezember 2021 bis 13. März 2022 findet auf Grund des Kurses "Next Stopp - 21,1K" kein Train Hard Training statt.

In allen Schulferien findet kein Hallentraining statt! (Änderungen vorbehalten)

 

  Dienstag   Mittwoch   Donnerstag   Samstag   Sonntag
  18:30 Uhr   16:00 - 17:00 Uhr   18:30 Uhr   09:30 Uhr   10:00 Uhr 
(Nordic)-Walkingtreff für Fortgeschrittene und Jedermann Bambini 3-5 Jahre, spielerische Leichtathletik (Nordic)-Walkingtreff für Fortgeschrittene und Jedermann Power Workout freier Lauftreff Erwachsene und Jugendliche 
Sommer: Swisterberg Sommer: Sportz. Erft Sommer: Swisterberg Forum GS Weil. Swisterberg
Winter: Sportz. Erft Winter: Erft-Swist Halle Winter: Sportz. Erft    
         
18:30 Uhr 17:00 - 18:00 Uhr 18:30 Uhr 10:30 Uhr   
Lauftreff Erwachsene und Jugendliche Schüler 6-8 Jahre, spielerische Leichtathletik Lauftreff Erwachsene und Jugendliche Hatha Yoga  
Sommer: Swisterberg Sommer: Sportz. Erft Sommer: Swisterberg
Forum GS Weil
 
Winter: Sportz. Erft Winter: Erft-Swist Halle Winter: Sportz. Erft    
         
  18:00 - 19:00 Uhr 19:00 - 20:00 Uhr    
  Schüler 9-11 Jahre,  FITNESS-Mix    
  spielerische Leichtathletik      
  Sommer: Sportz. Erft Turnh. Grunds. Weilerswist    
  Winter: Erft-Swist Halle      
         
  19:00 - 20:00 Uhr 20:00 - 21:00 Uhr    
  Jugendliche ab 12 Jahre, Leichtathletik Step-Aerobic    
  Sommer: Sportz. Erft Turnh. Grunds. Weilerswist    
  Winter: Erft-Swist Halle      
         
  19:00 - 20:00 Uhr      
  Step-Aerobic (Fortgeschrittenen)      
  Erft-Swist-Halle       
         
  20:15 - 21:15 Uhr      
  Zumba      
  Erft-Swist-Halle